KENALI GEJALA SERANGAN JANTUNG DAN TIPS PENANGANAN SAAT SENDIRI

Sumber Gambar : http://www.farmz.net/mengenali-gejala-penyakit-jantung-koroner.html

Ditulis Oleh :Asep Z.Zaeni Dahlan, Sp.JP,FIHA

Serangan jantung adalah sebuah kondisi ketika secara tiba-tiba jantung tidak bisa memompa darah ke semua bagian tubuh Hal ini menyebabkan jantung tiba-tiba berhenti berdetak dan menyebabkan serangan jantung. Kondisi ini bisa menjadi sangat kritis jika jantung segera tidak berdetak bisa mengakibatkan kematian

Beberapa gejala yang umumnya tidak disadari orang  merupakan gejala awal serangan jantung seperti:

  1. Kelelahan yang tidak biasa dan mendadak setelah melakukan tugas sederhana
  2. Sakit kepala ringan atau pusing bahkan mengakibatkan pingsan
  3. Gejala serangan jantung pada wanita dn laki laki bervariasi tapi secara khusus serangan jantung berupa rasa sakit dada sebelah kiri seperti terhimpit benda berat,rasa tertusuk benda tajam disertai dengan keringat dingin yang hampir membasahi baju, perasaan mual,muntah,bahkan kadang disertai perasaan berdebar,ataupun pingsan
  4. Nyeri dada adalah gejala spesifik penyakit jantung, sakit didada seperti diperas, atau seperti dibakar dan lain sebagainya. 
  5. Nafas tersengal atau sesak
  6. Keringat dingin bisa menjadi respon tubuh terhadap stress adanya luka atau timbulnya sakit
  7. Mual disertai gejala lain seperti sudah adanya nyeri dada
  8. Ketidak nyamanan diperut bagian atas akibat Jantung berdebar debar yang tidak normal
  9. Hipertensi

Tindakan yang diperlukan bila terkena serangan jantung disaat kita sedang sendiri

  1. Jangan panik, rasa takut atau cemas
  2. Cari posisi yang nyaman duduk sambil Ambil nafas dalam selanjutnya lakukan batuk sekuat anda dan panjang seperti ingin mengelurkan dahak didalam dada sesering mungkin(nafas yang dalam akan membantu membawa aksigen keparu paru, dan batuk membantu meremas jantung dan menjaga sirkulasi darah) longgarkan semua pakaian seperti longgarkan ikat pinggang
  3. Sementara itu mencari bantuan atau menelpon orang terdekat untuk membantu kita.
  4. Segera kerumah sakit untuk mendapatkan perawatan

 

Hindari penyakit ini dengan cara :

  1. Terapkanlah pola makan yang sehat
  2. Berhentilah merokok,
  3. Olah raga secara teratur
  4. Menurunkan berat badan
  5. Hindari stress
  6. Kontrol dan berobat teratur bila sudah terdiagnosa penyakit Hipertensi, kencing manis, ataupun kolestrol tinggi.

 

Sayangi jantung anda, rubahlah gaya hidup kita menjadi gaya hidup sehat. Hidup sehat semua aktivitas bisa berjalan lancar.

Untuk konsultasi lebih lanjut bisa datang langsung ke Rumah Sakit Islam Jakarta Sukapura, jalan tipar cakung no 5 021.4400778

Poliklinik Jantung :

Senin – Sabtu pukul 15.00 – 17.00 dr.Pri Utomo

Senin, Rabu, Jum’at pukul 10.30 – 14.00 dr.Asep

 

 

 

 

 

 

 

Artikel

Rumah Sakit Islam Jakarta Sukapura | Jl. Tipar Cakung No.5 Sukapura, Jakarta Utara (14140)